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我們在洗澡的時候，在經過反復搓洗后，身上常常會出現不少的黑泥，這讓不少人感到疑惑，這些黑泥看上去臟臟的，它們在我們的身體表面，會是什么東西呢？

我們的皮膚分為表皮層、真皮層、皮下組織三層，表皮層又分為角質層、透明層等，當角質層沾染上灰塵和臟東西時會形成污垢，同時身體的新陳代謝會將體內的毒素隨著毛孔被排出滯留在皮膚表面，所以我們在洗澡的時候通常會搓下來角質、灰塵、污垢等，這些污垢中也會滋生大量的血菌和螨蟲，時間久了容易出現痘痘、痤瘡等，應當及時進行清潔。

洗澡的時候要選用溫和的沐浴露，也可以使用搓泥、浴鹽等沐浴產品，使我們在清潔身體的時候也能養護皮膚，洗完澡也會更加舒服，有助于睡眠。

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