“剛剛過去的7天很短，但即將到來的7天卻會很長”“國慶假期來了又走，快得就像龍卷風”……國慶假期結束之際，網友們紛紛在社交平臺表達著對假期的不舍。

在眾多“打工人”的內心深處，難得的7天假期，最想用來“躺平”。然而，理想和現實的差距，讓更多年輕人的假期陷入了“躺”和“卷”的掙扎中。

(資料圖片僅供參考)

如火如荼進行的《脫口秀大會5》中，選手鳥鳥就“躺和卷怎么選”這一年輕人熱議的話題，發表了一針見血的觀點，“我這個人就是躺的時候想卷，卷的時候想躺，永遠年輕，永遠左右為難。”隨即，#鳥鳥躺的時候想卷卷的時候想躺#這一話題，也在微博上收獲了超2.3億次的閱讀量。

事實上，鳥鳥的感慨也是很多學生黨與上班族假期的內心獨白。“7天長假不完成一個小目標，似乎總覺得對不起自己。我有幾次都在長假結束時陷入了‘報復性焦慮"。”網友木木對燃次元表示。

而在小紅書上，有著8萬余篇和“國慶計劃”、“國慶目標”相關的筆記。ID為“是阿秋哦”的小紅書博主在分享的“國慶禁止躺平！做這6件事彎道超車”的筆記里，列舉了包括“看經典好書、看高分電影、看高質量綜藝、看優質TED演講”等等目標，尤其提到“假期是最能拉開人與人差距的時候”。

來源/微博、小紅書燃次元截圖“國慶計劃”、“國慶目標”相關筆記( 右)圖/微博#鳥鳥躺的時候想卷卷的時候想躺#話題數據(左 )

不過，假期Flag，立起來容易，但想要實現卻沒那么簡單。

婚禮、參加婚禮、朋友聚餐、家庭聚會等等，都可能成為你“Flag路上的絆腳石”。林夕直言本來打算“十一”減重3斤，但結果卻是，因為和朋友胡吃海塞，反而胖了3斤。也有網友感慨，“假期一共7天，3天都在參加婚禮的路上，根本沒時間干別的。”

當然，時間就像海綿里的水，擠擠總會有的。繁忙的國慶假期中，依然堅持完成了節前立下的Flag的網友也大有人在。

本期小酒館，我們和幾位小伙伴聊了聊他們這個假期的Flag的完成情況。他們當中，有人立下了要看日出的Flag，最終卻因熬夜、睡過頭等各種因素，7天都錯過了日出；有人雖然只完成了Flag的70%，但卻效率很高；有人的Flag從9月變到10月，但好在結果令人滿意；還有人，終于實現了與小伙伴約了一年要見面的約定；也有人，在假期里寫下了原創懸疑小說的人物小傳和稿件大綱。

一周的假期“修煉內功”，或不足以在同齡人中“逆襲”。但無數個假期的積累，或許的確能讓人刮目相看。

時隔一年，終于和朋友在景區相見

程程 | 28歲 程序員

今年是我來北京工作的第4年，因為老家在南方，大學也是在南方上的，因此我在北京幾乎沒有朋友。如此一來，在聽到發小研究生畢業后也要來北京工作時，我無比興奮，想著終于能在北京這座陌生的城市遇上老鄉了。

但事與愿違，我住的地方在北五環外，他住在公司分配的宿舍里，位置在南四環。地圖顯示，我如果要去他那，得倒3趟地鐵，總站數接近30個，期間還要步行和公交……

總而言之，過去一次，僅路程就兩個半小時。打車確實方便一些，但全程40公里，需要50分鐘左右，且費用也是一筆不小的開支。基于此，他一直不贊成我打車去找他。

就這樣，從2021年8月他剛來北京見過一次面后，我們就沒再見過面。當然，基本每次我們結束微信聊天都不忘加上一句“約一次”啊。但這個“約”，從2021年的中秋、國慶，到2022年春節，再到今年以來的各個節假日，無一例外，每次都說找時間，但每次都沒有找到時間。

要么是放假他要值班，要么就是一個留京一個回老家……甚至今年中秋前，我們兩個在北京工作的人，居然打算約著在老家碰上一面。當然最后這個計劃由于我居家隔離還是被擱置了。再后來，便是臨近“十一”，得知國慶他7天假期不需要值班時，我們還是一如既往約著要見上一面。

原本我倆打算去一個人家里喝酒看比賽，但由于合租，過夜不太方便。就又想著約出來吃個飯聊聊天算了。但又想到我們二人之間的距離，既然都“斜”穿過北京城了，出來吃飯也得花一整天功夫，要不索性就找個地方一起逛逛。

見面計劃一變再變，但好在最后，我們終于成功見面了，見面地點選在了我們居中位置的國家博物館。

僅是路程，我們彼此就花了一個多小時。而如果是在我們老家，開車從城東到城西也不過20分鐘。大城市有大城市的“好”，同個城市的兩人，能過成“異地”的生活。

凌晨4點起床，扶正Flag大旗

木木 | 28歲 公司職員

今年國慶，我并沒計劃出京。確定不出京之后，我也一度設想過十一假期怎么過，但基本原則只有一條：絕不能窩在家里玩手機做“咸魚”。因為根據以往的經驗，這種方式帶來的松弛和快樂感非常短暫，且會隨著假期的結束迎來報復性焦慮。

于是，我簡單梳理了一下近期想要做的事情：一些還需要完成的工作、為提升工作能力而要讀的書、很久沒見的朋友、戶外游玩彌補無法旅行的遺憾……想做的事情太多，但假期只有7天。

為了充分利用這7天，我決定按事情的重要性和優先級進行排序和取舍，且以合并同類項的方式完成盡可能多的事情。

就這樣，我連夜做了個“假期7天攻略”，且攻略中還出現了一些奇怪的“組合”。比如，以公園露營的方式，和很久沒見的備考研究生的朋友組2天“學習局”，同時滿足見朋友、學習和戶外放松的3個需求；和另一位很久沒見的朋友一起爬山，并在往返3個小時的地鐵行程中進行閱讀，同時滿足看書、見朋友和鍛煉身體這3個需求。另外4天，1天用來完成工作，3天在家看書。

從我的攻略中不難看出，“看書”是最優先級，畢竟像這種全天無干擾的閱讀機會不可多得，我也急需以這種方式提升下專業能力。而且在假期的第二天，我的Flag中閱讀量由1本變成了2本。

原因是假期第一天我就出現了Flag倒塌的傾向。

Day1是工作主題日，根據我之前測算的工作量，是可以在一天內完成的，但受“假期心態”干擾，我的工作效率直線下降，僅完成了原計劃的一半。不過因為不小心晚上喝水喝多了，次日凌晨我4點就起來上廁所，當時的我無比清醒，于是便打開電腦繼續工作，到了早上7點左右，我順利完成了全部工作，算是立住了我的Flag大旗。

但這也給我提了個醒，最近這段時間，我感覺工作很忙，現在我知道，除了需要提升專業能力，還有一部分原因是時間管理上也出現了問題。番茄工作法、四象限法等等時間管理的方法都知道，但于我而言，“時間管理技巧”治標不治本的根本原因還是在心智，很早就意識到這個問題的我也曾買過一本《把時間當作朋友》的書，但沒翻幾頁就被我放在家里“吃”灰了。

終于，在經過最后3天的“沉浸式”閱讀沖刺后，我完成了2本書的閱讀，也算順利完成假期立下的全部Flag。勞逸結合的假期讓我的身心都得到了放松和提升，也讓我更有方向地面對接下來的工作和生活。

7天聽說讀寫學英語，Flag我完成了70%

夢桃 | 29歲新聞從業者

海歸畢業回國近四年，隨著工作與生活中英語使用頻率的降低，近期的我，英語能力直線下滑。

最直觀的感受就是，數月前我在逛一家網紅書店時，挑了一本我非常欣賞的作家喬治·奧威爾的原版書籍《Shooting an Elephant》，但回家翻了幾頁之后，書就被“冷落”了，而原因竟是滿篇的生詞把我勸退。還記得當時我媽見我買這本書時，揶揄我，“你還能看懂么？”我當時信心滿滿地回答，“怎么不能？”如今，我只能乖乖閉上我的嘴。

而我想重拾英語的想法，也是在那時被激發出來的。

說行動就行動。9月中旬，我花2150元報名了12月中旬的雅思考試。對于我這樣的懶人來說，沒有考試的壓力和2000多“大洋”的血本投入，就沒有學習動力。就這樣，在堅持了半個月的百詞斬雅思單詞背誦之后，我又打算在國慶節給自己安排一周高強度沉浸式學習。

9月30日，我在手機備忘錄里寫下了自己的國慶英語學習Flag：寫完兩篇雅思大作文，做一次閱讀模擬，聽寫5篇BBCnews，口語完成每日一課的番茄英語學習，看一部無字幕或者英文字幕電影。

最終，上述Flag我大概完成了70%。寫完了計劃之中的作文，做完了一套閱讀模擬，聽寫了3篇BBCnews，口語的每日一課完成了5課，無字幕電影則看了半部。

盡管我的目標沒有完全達成，但對于國慶期間自己的英語學習表現，我還是可以給到自己85分。

畢竟，我的Flag全部達成并沒那么容易，是屬于“稍微需要跳一跳才能夠到”的那種。另外，國慶期間，我還完成了不少工作，包括10月1日收尾了一篇稿子，10月6日下午又寫了第二篇稿子等等。

但是我的英語學習效果還是不錯的。在這個國慶假期里，英語與工作，成為了我互相調劑的兩項腦力活動，間隔著去做這兩件事，我覺得也不至于讓大腦持續疲憊。

來源/夢桃提供圖/雅思寫作筆記

另外，在一向還不錯的口語方面，我在每日番茄英語的課程中，也獲得了文化挑戰、單詞學習部分的幾乎滿分，發音部分也平均在95分左右。寫作方面，我除了完成兩篇作文外，還看了幾頁寫作真經書，并做了一些筆記。

接下來，我所要做的，就是更有針對性地刷題，為兩個月后的考試沖刺。

“DDL”從9月變10月，終于完成

奇奇 | 26歲 戰略咨詢

“假期一定完成分享稿！”實不相瞞，這句話在我的手賬本中應該能找到不下十次一模一樣的話。但“皇天不負有心人”，在10月7日，也就是國慶假期的最后一天，我終于能夠在手賬本上寫下幾個大字，“分享稿完成！”

說來話長，畢竟關于“分享稿”這件事得從2個月前說起。

因為同在一家培訓機構上課，3、4年下來，我們幾個玩得比較好的同學就組成了一個小團隊。盡管平常組隊徒步、爬山也是常有的事，但畢竟是因“學習”才組的隊，所以平常最多的活動，還是學習。

發展到現在，小團隊的規模已經有20余人了，人數多了，我們內部辦的活動花樣也多了起來。而行業觀察分享和讀書分享，是我們比較重視的活動。一開始我們也沒有章法，都是大家憑感覺，有想說的，就約個會議時間，有空的小伙伴就去旁聽。

但隨著人員的增加，今年6月，我們就宣布要“升級活動”。即基于“費曼學習法”理論，最佳學習辦法是將知道的東西教給別人。就這樣，我們商量著，分享者需要提前準備好分享稿，群友要提前就分享主題向分享者提出問題。

這種方式也是很有成效的，一次分享下來，大家都收獲頗豐。當然，這種方式也自然而然被運用在了讀書分享上。讀書分享活動是抽簽輪流的方式，每周一次分享會，一次是4、5位小伙伴，一個月就是一個輪回。

我理應在8月最后一周進行分享的，但由于我的分享稿沒空準備，開麥講的磕磕巴巴，最后被要求重新準備。到了9月，原本也會輪到我分享，意思就是我在當月要準備兩次，但我不是休假就是工作，反正各種原因，永遠在拖延。當然拖延是要付出代價的，按照內部規定，每次拖延都需要交出50元“滯納金”放入獎金池中。

就這樣，從9月初，拖到10月假期，不多不少正好5個星期，“滯納金”交了250元，以至于我7號晚上提交分享稿后，被小伙伴一頓嘲笑。

但好在我在假期終于完成任務，不用再承受DDL（Deadline）的壓力了。

小長假“切換”身份，小說從大綱寫起

菲菲 | 30歲 記者

我從小就非常喜歡寫東西，散文、小說都嘗試過。即使是在繁忙的工作中，也一直保持著對寫作的嘗試和熱情。

但全職的工作，一來讓我時間窘迫，二來也讓我長期處于“現實世界”的狀態中，可我又喜歡寫懸疑小說，因此總是寫寫停停、斷斷續續。

今年年初，我換了一份記者的工作。平時除了開會之外，不需要考勤與坐班，這就省去了不少通勤的時間，也給了我更多調配時間的自由。于是，在這份工作逐漸穩定后，我開始再次嘗試寫小說。

因為沒有受過系統訓練，我寫東西都是信馬由韁，想到哪里寫到哪里。由于喜歡寫懸疑小說題材，之前經常會發生忘記設定情節或者搞混時間線的情況，于是這次十一假期，我給自己定了寫小說人物小傳和情節大綱的計劃。

這次的計劃并不是7天“突擊戰”，而是更希望在復工后，能夠合理安排時間，培養自己每天寫作的習慣。我沒有做白天寫到黑的準備，而是準備每天清晨在進入工作前，大概早晨十點半之前都堅持寫作。

原本我每天7點鐘到7點半都會自然醒，所以我認為每天堅持寫作兩個小時是很輕松的目標。結果，我的生物鐘似乎能夠“感應到”放假了，盡管每天晚上9點鐘就已經抬不起眼皮了，但第二天一睜眼，也已經臨近9點了。

于是，我的寫作時間不得不一拖再拖。還好，除了時間對不上，其他的寫作進程還算順利。現在，我已經完成了主角團的人物設定，和部分主線與支線情節的設定。

神奇的是，在上班的第一天，我的生物鐘立刻回歸原點，早晨7點鐘準時自然醒。就這樣，我也在開工第一天保持了寫作的進程。

接下來，我會以完成一本20萬字左右的中短篇小說為目標。實際上，在我考研的空隙，無聊的時候就寫過20萬字左右的小說，所以這個工作量對我來說不是難事。有難度的是，如何在大部分時間花在工作的情況下，及時“切換”到小說作者的身份，然后在空隙中堅持寫作。

寫作于我是抒發自己平時無人訴說的觀點，也是短暫去想象中的世界休息的契機。即使沒有大塊的時間，能在“夾縫”中堅持，也是好的。

倒了的“假期看日出”Flag

秋秋 | 27歲 職員

作為“熬夜第一名，摸魚我最行”的擺爛青年，我的Flag幾乎每天都會更新。今年國慶前，我給自己立下了看一次日出的Flag。

不過，萬事開頭難。第一天，本想去天安門看日出的我，由于連軸工作，“一不小心”睡到了下午2點。起床后，痛定思痛的我，在譴責了自己的熬夜行為后，決定展開新的“作戰”計劃。

轉換思路，既然不能早起，不如熬夜！畢竟，熬夜是我最擅長的個人技能。

就這樣，第二天晚上，我就約著幾個朋友來家里吃火鍋，外加打牌，誓要打牌到天亮，“只要我熬到天亮，就一定能看到日出！”

不過，令我萬萬沒想到的是，打牌實在是太好玩了。或是因為幾個朋友相聚，氣氛非常活躍；又或是因為前半夜斗地主、后半夜德州撲克，玩法隨時切換，一群人越玩越興奮，越玩越嗨。

等我回過神想起看日出時，透過厚厚的窗簾，耀眼的日光刺在了我的眼皮上，而低頭一看手機，屏幕上的8點略帶了一絲嘲諷。

就這樣，我再次失敗了。而彼時，假期已過半，我的Flag也已經搖搖欲墜。于是，我只能將最后的希望，寄托在鬧鐘上。

假期最后2天，我不僅在手機上定了從凌晨4點開始每隔5分鐘響一次的20個鬧鐘后，還提前抱著被子睡到了沙發上，大有“不看到日出不放棄”的氣魄。

不過，顯然我低估了自己極好的睡眠質量。鬧鐘肯定是響了，但遺憾的是沒有叫醒我。等我一睜眼，看到的是早上10點。我哀嚎著坐起，看到手機里滿滿一排的鬧鐘提醒，回頭正對上舍友的黑眼圈。

顯然，鬧鐘吵醒了她。我只能露出一個歉意的笑容。看來，日出注定與我無緣了。

不過，從另一個角度而言，國慶我著實睡了好幾個好覺，或許這也算是一種收獲吧。

* 文中 林夕、 秋秋、夢桃、木木、菲菲、奇奇、程程為化名。

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